Garmin Forerunner 235 mode d'emploi

Garmin Forerunner 235
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PDF mode d'emploi
 · 22 pages
Français
mode d'emploiGarmin Forerunner 235
Forerunner
®
230/235
Manuel d'utilisation
Décembre 2015 190-01955-30_0B

Consultez gratuitement le manuel de la marque Garmin Forerunner 235 ici. Ce manuel appartient à la catégorie montres de sport et a été évalué par 27 personnes avec une moyenne de 8. Ce manuel est disponible dans les langues suivantes: Français. Vous avez une question sur le Forerunner 235 de la marque Garmin ou avez-vous besoin d’aide? Posez votre question ici

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Questions et réponses

Nombre de questions : 48
J
Jose D Rosado Rivera22 octobre 2022

Quand j'ai commencé à utiliser ma Garmin Forerunner 235, lorsque j'affichais le parcours que j'ai couru sur la carte, il me montrait l'emplacement de chaque mile, mais depuis un mois il ne m'indique plus les miles sur la carte. Comment puis-je faire pour que les miles apparaissent à nouveau sur la carte ? Merci.

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P
Paal-Andre Reinshol25 novembre 2016

Salut! Sur le choix d'activité sur la montre sportive Garmin Forerunner 235, je veux remplacer "autre" et "course en salle" par le ski de fond et le Crossfit. Est-ce possible? Ou sommes-nous limités aux paramètres d'usine?

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K
Kernebeck Heinrich10 août 2019

Ma Forerunner ne fonctionne pas correctement. Je n'arrive pas à accéder au menu, la langue anglaise ne peut pas être changée. La connexion Bluetooth avec l'iPhone ne fonctionne pas. La montre n'est plus affichée sur l'ordinateur portable. Allumer et éteindre ne fonctionne pas. Que puis-je faire ? La cause pourrait être qu'elle a été chargée trop longtemps. Merci beaucoup.

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I
Ilane18 octobre 2017

Comment régler la date sur ma montre de sport Garmin Forerunner 235 ?

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G
Grethe8 mars 2017

Quelles sont les activités inscrites sur la montre de sport Garmin Forerunner 235 ? Y a-t-il un manuel d'utilisation plus complet sur internet ? Comment ajouter plus d'activités ? Où puis-je trouver un aperçu des zones de fréquence cardiaque après l'entraînement ? Je vois que beaucoup posent les mêmes questions, pourquoi les réponses ne sont-elles pas disponibles en ligne ?

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K
Keld R. Jensen16 mars 2017

Bonjour, J'ai acheté une montre Forerunner 235 et j'ai les questions suivantes : 1. Le capteur d'altitude indique -7m par rapport à mon 310xt qui affiche +12m au même endroit, ce qui est probablement plus précis. Comment calibrer le Forerunner 235 ? 2. Dans le menu du Forerunner 235, il y a un capteur de température. Il est ajouté à l'écran mais ne fonctionne pas. Cordialement, Keld Jensen

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M
massot4 août 2016

Bonjour, ma montre forerunner 235 est bloquée depuis 2 jours sur 15h53. Impossible de changer d'écran. Le bit des différents boutons est toujours actif mais rien ne se passe. Comment faire un reset pour pouvoir re-démarrer la montre si l'écran est figé (comme si le temps s'était arrêté hier à 15h53!!)?

F
Florence4 janvier 2017

Bonjour, Je viens de faire une séance de spinning en salle. C'est la première activité que j'ai effectuée avec ma montre. Je suis étonnée du nombre de calories dépensées, je le trouve faible. Y-a-t-il des réglages spécifiques à effectuer ? Merci d'avance pour votre réponse. Cdt Florence

C
Christian22 août 2017

Bonjour, Je veux avoir une alarme qui me donne tous les kilomètres mon allure. Comment faire? Merci Christian

F
Francoise provost27 juin 2017

bonjour J'ai éteinte ma montre hier soir. ce matin lorsque je l'ai allumé , elle m'indique la date d'hier et indique l'heure à partir du moment où je l'ai éteinte. je l'ai éteinte et rallumé plusieurs fois mais elle ne remet pas à jour (date et heure) que faire ? Francoise Provost 514-608-4081

La Garmin Forerunner 235 est une montre sportive de qualité qui propose des fonctionnalités utiles pour les amateurs de fitness. Avec des dimensions de 46 x 13 x 46 mm et un poids de 41,3 g, elle est facile à porter pendant l'exercice. L'affichage mesure 1,23 x 1,23 pouces et offre une lecture claire et précise des données. La montre dispose d'une alerte temps/distance et d'une alerte de rythme cardiaque pour vous aider à suivre vos performances. Elle vibre également pour vous informer des notifications de votre téléphone, si synchronisé via l'application Garmin Connect. La fonction d'entraînement par intervalles vous permet de personnaliser vos séances d'entraînement, et la fonction podomètre peut vous aider à suivre le nombre de pas effectués. La montre peut aussi être connectée à un capteur de foulée pour une mesure plus précise du rythme et de la distance parcourue. La montre dispose d'un mode calendrier et peut être utilisée soit en format 12h soit 24h. Elle comprend également une fonction de chronomètre utile pour de nombreuses activités sportives. Cependant, elle ne dispose pas d'une boussole électronique ou d'un altimètre barométrique. La Garmin Forerunner 235 est compatible avec les systèmes d'exploitation Android et iOS pour une utilisation avec l'application Garmin Connect, qui permet de suivre vos performances, vos objectifs et de partager vos données avec d'autres utilisateurs. La qualité de construction de la montre est fiable et durable, qui conviendra aux activités sportives les plus exigeantes.

Si la performance est votre priorité, faites confiance à une technologie éprouvée et fiable. Avec sa batterie au lithium...
Détendez-vous et profitez d’images d’une clarté cristalline avec la qualité vibrante de 2 millions de pixels. La résolut...
Généralités
MarqueGarmin
ModèleForerunner 235 | PN6235-BR
Produitmontre de sport
EAN753759146450, 753759153588
LangueFrançais
Type de fichierManuel de l’utilisateur (PDF), Consignes de sécurité (PDF)
Poids et dimensions
Dimensions (LxPxH)46 x 13 x 46 mm
Poids41.3 g
Autres caractéristiques
Taille de l'écran (HxV)1.23 x 1.23 "
Témoin de charge faibleOui
Caractéristiques
CalendrierOui
Alerte Temps et DistanceOui
Alerte avec vibreurOui
Entraînement par intervallesOui
Altimètre barométriqueNon
Alarme de cadenceOui
PodomètreOui
Mode horloge12h/24h
Appareil de chronometrageOui
Boussole électroniqueNon
RéveilOui
Prévisions météorologiquesOui
Commentaires motivantsOui
Moniteur de fréquence cardiaqueOui
Activité recommandéeCourse
Logiciel
Systèmes d'exploitation compatiblesAndroid\niOS
Puissance
Technologie batterieLithium-Ion (Li-Ion)
Batterie rechargeableOui
Durée de vie de la batterie11 h
Type de batterieBatterie intégré
Écran
RétroéclairageOui
Résolution de l'écran215 x 180 pixels
Type d'écranNumérique
Écran tactileNon
Technologie d'affichageLCD
Conditions environnementales
Température d'opération-20 - 60 °C
Design
position de marchéMontre de sport
Couleur du produitBlack, Red
Réseau
GPS (satellite)Oui
Connectivité
BluetoothOui
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Vous ne trouvez pas la réponse à votre question dans le manuel? Vous trouverez peut-être la réponse à votre question dans la FAQ sur le Garmin Forerunner 235 au dessous de.

Quel est le poids du Garmin Forerunner 235 ?

Le Garmin Forerunner 235 pèse 41.3 g.

Dois-je éteindre ma montre de sport la nuit ?

Il est souhaitable d’éteindre votre montre de sport la nuit, cela garantit une plus longue durée de vie de la batterie.

Ai-je besoin d'Internet pour le GPS ?

Non, aucun Internet n'est nécessaire pour recevoir le GPS.

Que signifie l'abréviation GPS ?

L'abréviation GPS signifie « Global Positioning System ».

Qu'est-ce que le GPS ?

Le GPS est un système qui peut être utilisé partout dans le monde pour déterminer votre position grâce aux satellites.

Quelle quantité d’exercice physique un adulte doit-il pratiquer par semaine ?

Un adulte devrait pratiquer au moins 2,5 heures d’activité d’intensité modérée au cours de la semaine. De préférence étalées sur plusieurs jours.

Quelle est la fréquence cardiaque d’un adulte au repos ?

La fréquence cardiaque d’un adulte au repos se situe entre 60 et 100 battements par minute.

Quelle est la fréquence cardiaque maximale d’un adulte?

En règle générale, pour votre fréquence cardiaque maximale peut être estimée par la règle de « 220 moins l’âge ».

Bluetooth, qu'est-ce que c'est ?

Bluetooth exécute une transmission de données sans fil entre des appareils électroniques par ondes radio. La distance entre les deux appareils qui échangent des données peut, dans la plupart des cas, s'élever à dix mètres.

Quelle est la résolution de l’écran du Garmin Forerunner 235 ?

La résolution de l’écran du Garmin Forerunner 235 est de 215 x 180 pixels.

Comment puis-je personnaliser les champs de données sur ma montre sport Garmin Forerunner 235 ?

Pour personnaliser les champs de données sur votre Garmin Forerunner 235, vous pouvez accéder au menu des paramètres sur la montre et naviguer jusqu'à l'option des écrans de données. À partir de là, vous pouvez sélectionner l'écran spécifique que vous souhaitez personnaliser, puis choisir le champ de données que vous souhaitez afficher.

Comment puis-je associer ma montre Garmin Forerunner 235 à mon smartphone ?

Pour associer votre Garmin Forerunner 235 à votre smartphone, vous devez d'abord télécharger et installer l'application Garmin Connect sur votre téléphone. Une fois l'application installée, ouvrez-la et sélectionnez l'option pour ajouter un nouvel appareil. Suivez les instructions à l'écran pour associer votre montre à votre téléphone via Bluetooth.

Comment puis-je configurer des entraînements par intervalles sur ma montre Garmin Forerunner 235?

Pour configurer des séances d'entraînement fractionnées sur votre Garmin Forerunner 235, vous devez accéder au menu d'entraînement sur votre montre. À partir de là, sélectionnez l'option pour les intervalles, puis suivez les invites pour personnaliser la durée de l'intervalle désiré, le temps de repos et les répétitions.

Comment puis-je suivre ma fréquence cardiaque avec ma montre Garmin Forerunner 235 ?

Pour suivre votre fréquence cardiaque avec votre Garmin Forerunner 235, assurez-vous de porter la montre correctement sur votre poignet. Depuis le menu principal, naviguez jusqu'à l'option de fréquence cardiaque et sélectionnez-la. Votre montre commencera ensuite à surveiller en continu votre fréquence cardiaque et affichera les données sur l'écran.

Comment puis-je synchroniser ma montre sport Garmin Forerunner 235 avec mon ordinateur ?

Pour synchroniser votre Garmin Forerunner 235 avec votre ordinateur, vous devez connecter la montre à votre ordinateur à l'aide du câble de charge USB fourni. Une fois connectée, la montre devrait entrer automatiquement en mode de synchronisation. Vous pouvez ensuite ouvrir le logiciel Garmin Express sur votre ordinateur pour initier le processus de synchronisation et transférer vos données.

Le Garmin Forerunner 235 a-t-il une fonction de calendrier ?

Oui, la Garmin Forerunner 235 possède une fonction calendrier. Cela permet à l'utilisateur de suivre les dates et événements importants directement depuis sa montre.

Le Garmin Forerunner 235 est-il compatible avec les systèmes d'exploitation Android et iOS ?

Oui, la Garmin Forerunner 235 est compatible avec les systèmes d'exploitation Android et iOS. Cela offre une flexibilité aux utilisateurs pour connecter et synchroniser leur montre avec leur appareil préféré.

Est-ce que la Garmin Forerunner 235 dispose d'une fonction d'alerte par vibration ?

Oui, la montre Garmin Forerunner 235 dispose d'une fonction d'alerte vibrante. Cela signifie que l'utilisateur peut recevoir des notifications discrètes et des alertes sans aucun son audible.

Le Garmin Forerunner 235 peut-il être utilisé pour l'entraînement en intervalles ?

Oui, la montre sport Garmin Forerunner 235 peut être utilisée pour l'entraînement par intervalles. Cette fonctionnalité permet aux utilisateurs de définir des intervalles personnalisés et des périodes de repos pour leurs séances d'entraînement.

Est-ce que la Garmin Forerunner 235 a une batterie rechargeable ?

Oui, la Garmin Forerunner 235 dispose d'une batterie rechargeable. Cela élimine le besoin de remplacer constamment les piles et offre une grande commodité pour l'utilisateur.

Le manuel du Garmin Forerunner 235 est-il disponible en Français?

Oui, le manuel du Garmin Forerunner 235 est disponible en Français.

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