NordicTrack GX 5.0 Pro mode d'emploi

NordicTrack GX 5.0 Pro
6.3 · 2
PDF mode d'emploi
 · 28 pages
Anglais
mode d'emploiNordicTrack GX 5.0 Pro
Serial Number
Decal

CAUTION

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Model No. NTEX04911.0
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www.nordictrack.com

USER’S MANUAL

Consultez gratuitement le manuel de la marque NordicTrack GX 5.0 Pro ici. Ce manuel appartient à la catégorie vélos d'appartement et a été évalué par 2 personnes avec une moyenne de 6.3. Ce manuel est disponible dans les langues suivantes: Anglais. Vous avez une question sur le GX 5.0 Pro de la marque NordicTrack ou avez-vous besoin d’aide? Posez votre question ici

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Questions et réponses

Nombre de questions : 2
L
Lahargue10 août 2023

Mon écran ne s'affiche pas ne s'allume pas

J
jego3 juin 2023

bonjour je suis petite 1,50 CE V2LO PEUT IL ME CONVENIR

Le hometrainer NordicTrack GX 5.0 Pro est un appareil de fitness destiné à l'entraînement à domicile. Il est conçu pour offrir une expérience d'entraînement efficace et confortable. Le NordicTrack GX 5.0 Pro dispose d'une construction robuste et de matériaux de qualité. Il est équipé d'un volant d'inertie qui permet une pédalage fluide et silencieux. La résistance peut être ajustée selon les préférences de l'utilisateur, offrant ainsi une possibilité de variation d'intensité. Cet hometrainer est muni d'un écran qui affiche les informations essentielles telles que la vitesse, la distance parcourue, le temps écoulé et les calories brûlées. Il dispose également de plusieurs programmes d'entraînement préprogrammés pour répondre aux différents objectifs de remise en forme. Le siège est réglable en hauteur et en distance, ce qui permet de trouver une position ergonomique adaptée à chaque utilisateur. Les pédales sont antidérapantes et confortables, assurant une utilisation sûre et agréable. Le NordicTrack GX 5.0 Pro est également équipé d'une poignée de maintien qui offre une stabilité supplémentaire pendant l'entraînement. De plus, il est équipé de roulettes de transport pour faciliter son déplacement. Avec ses dimensions compactes, cet hometrainer peut être facilement rangé et ne prend pas beaucoup de place dans une maison. En conclusion, le NordicTrack GX 5.0 Pro est un appareil de fitness fiable et pratique, idéal pour les personnes souhaitant s'entraîner chez eux de manière efficace et confortable.

Généralités
MarqueNordicTrack
ModèleGX 5.0 Pro
Produitvélo d'appartement
LangueAnglais
Type de fichierMode d’emploi (PDF)

Vous ne trouvez pas la réponse à votre question dans le manuel? Vous trouverez peut-être la réponse à votre question dans la FAQ sur le NordicTrack GX 5.0 Pro au dessous de.

Quelle quantité d’exercice physique un adulte doit-il pratiquer par semaine ?

Un adulte devrait pratiquer au moins 2,5 heures d’activité d’intensité modérée au cours de la semaine. De préférence étalées sur plusieurs jours.

Quelle est la fréquence cardiaque maximale d’un adulte?

En règle générale, pour votre fréquence cardiaque maximale peut être estimée par la règle de « 220 moins l’âge ».

Comment puis-je ajuster le niveau de résistance sur mon vélo d'appartement NordicTrack GX 5.0 Pro ?

Pour ajuster le niveau de résistance sur votre vélo d'appartement NordicTrack GX 5.0 Pro, utilisez les flèches vers le haut et vers le bas sur la console ou les poignées pour augmenter ou diminuer la résistance.

Comment puis-je changer les programmes d'entraînement prédéfinis sur mon NordicTrack GX 5.0 Pro ?

Pour changer les programmes d'entraînement prédéfinis sur votre hometrainer NordicTrack GX 5.0 Pro, appuyez simplement sur le bouton "Programmes" sur la console et utilisez les flèches haut et bas pour faire défiler les options disponibles. Appuyez sur le bouton "Entrée" pour sélectionner le programme d'entraînement souhaité.

Quelle est la procédure appropriée pour configurer le moniteur de fréquence cardiaque sur mon NordicTrack GX 5.0 Pro?

Pour configurer le moniteur de fréquence cardiaque sur votre hometrainer NordicTrack GX 5.0 Pro, portez la sangle thoracique incluse et assurez-vous qu'elle est bien attachée. Assurez-vous que le moniteur de fréquence cardiaque est allumé et correctement associé à la console. Votre fréquence cardiaque sera ensuite affichée sur la console pendant votre séance d'entraînement.

Comment puis-je ajuster la hauteur du siège sur mon hometrainer NordicTrack GX 5.0 Pro ?

Pour régler la hauteur du siège de votre hometrainer NordicTrack GX 5.0 Pro, localisez le levier ou le bouton près du tube de selle. Relâchez-le ou desserrez-le, ajustez le siège à la hauteur souhaitée, puis fixez le levier ou le bouton pour le verrouiller en place.

Comment puis-je suivre mes données d'entraînement telles que la distance parcourue, le temps et les calories brûlées sur le NordicTrack GX 5.0 Pro ?

Pour suivre vos données d'entraînement sur le hometrainer NordicTrack GX 5.0 Pro, il suffit de commencer à pédaler et la console affichera vos données en temps réel, y compris la distance parcourue, le temps passé, la vitesse et les calories brûlées. Utilisez les boutons correspondants sur la console pour parcourir les différentes métriques et consulter vos progrès d'entraînement.

Le manuel du NordicTrack GX 5.0 Pro est-il disponible en Français?

Malheureusement, nous n'avons pas le manuel du NordicTrack GX 5.0 Pro disponible en Français. Ce manuel est disponible en Anglais.

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