Consultez gratuitement le manuel de la marque Polar WearLink + Coded Transmitter 31 ici. Ce manuel appartient à la catégorie cardiofréquencemètres et a été évalué par 5 personnes avec une moyenne de 7.6. Ce manuel est disponible dans les langues suivantes: Anglais. Vous avez une question sur le WearLink + Coded Transmitter 31 de la marque Polar ou avez-vous besoin d’aide? Posez votre question ici
| Marque | Polar |
| Modèle | WearLink + Coded Transmitter 31 |
| Produit | cardiofréquencemètre |
| Langue | Anglais |
| Type de fichier | Mode d’emploi (PDF) |
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Un adulte devrait pratiquer au moins 2,5 heures d’activité d’intensité modérée au cours de la semaine. De préférence étalées sur plusieurs jours.
La fréquence cardiaque d’un adulte au repos se situe entre 60 et 100 battements par minute.
En règle générale, pour votre fréquence cardiaque maximale peut être estimée par la règle de « 220 moins l’âge ».
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