Consultez gratuitement le manuel de la marque Precor S3.15 ici. Ce manuel appartient à la catégorie équipements de fitness et a été évalué par 1 personnes avec une moyenne de 9.4. Ce manuel est disponible dans les langues suivantes: Anglais. Vous avez une question sur le S3.15 de la marque Precor ou avez-vous besoin d’aide? Posez votre question ici
| Marque | Precor |
| Modèle | S3.15 |
| Produit | équipement de fitness |
| Langue | Anglais |
| Type de fichier | Mode d’emploi (PDF) |
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Un adulte devrait pratiquer au moins 2,5 heures d’activité d’intensité modérée au cours de la semaine. De préférence étalées sur plusieurs jours.
En règle générale, pour votre fréquence cardiaque maximale peut être estimée par la règle de « 220 moins l’âge ».
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